Descubre nuestros consejos para hacer frente al teletrabajo en los meses más calurosos.
Tras la crisis de la COVID-19 la mayor parte de las organizaciones se vieron obligadas a trasladar su actividad laboral a casa convirtiéndose en la forma más segura para que las empresas pudieran continuar desarrollando su trabajo.
Trabajando desde casa nos convertimos en los dueños de nuestro tiempo, pudiendo adaptar nuestra jornada a una realidad más conciliadora, sin embargo, cuando las temperaturas se disparan y los días son cada vez más largos, nuestra productividad puede verse afectada. Para ayudarte, este verano en Aquora te acercamos una recopilación de consejos que te ayuden a adaptarte al teletrabajo en los meses veraniegos.
El espacio de trabajo marca la diferencia
Cuando se trabaja en horas en las que el calor es extremo es más complicado concentrarse, por eso te animamos a buscar espacios con luz y ambiente agradables. La mejor opción es escoger los lugares en los que puedas trabajar con temperaturas que oscilen entre los 23 y los 27 grados. También es muy importante que establezcas, en la medida de lo posible, un lugar de trabajo sin distracciones separado del entorno familiar. Trata de respetar un entorno laboral de la misma forma que si estuvieras en la oficina. Si tienes la oportunidad, habilita una estancia en tu vivienda para teletrabajar.
Apóyate en tus compañeros
A veces el aislamiento físico que supone trabajar desde casa se puede convertir en un inconveniente a la hora de conseguir los objetivos establecidos o bien desarrollar las tareas de forma eficiente y eficaz. Por ello, prueba a establecer un día a la semana en el que mantengas el contacto con tus compañeros ya sea telefónico o virtual. Este momento te ayudará a darte un respiro y compartir, impresiones e ideas en una pausa programada.
Disfruta del proceso
No pierdas de vista la comodidad en el trabajo, ya que se trata de un elemento muy importante que también influye en nuestro rendimiento laboral. El factor más importante se encuentra en la ropa, y es que teletrabajando podemos decir adiós a la camisa, los tacones, trajes… y apostar por ropa cómoda más desahogada y fresca si no tienes ninguna reunión. No caigas en la mala costumbre de trabajar en pijama y crea un buen ambiente de trabajo que te haga subir la energía. Además, procura tener a mano una botella de agua fresca para mantenerte hidratado y ponte música que te motive y te mantenga activo.
Esperamos que aplicando todos estos consejos puedas desarrollar tu jornada de trabajo de forma eficiente y productiva, evitando distracciones y consiguiendo que trabajar en verano se convierta en una aventura más amable y optimista.
